Magerquark

Pur vor dem Pennen!
Er soll auch nicht schmecken,sondern was bringen!

Ach,und weil das Protein langsam verdaut wird.

 

Der nächste, der eine Frage dazu stellt, wie man Magerquark zubereiten kann, wird sofort erschossen.

Nutz mal die Suchfunktion, da findest du mindestens 20895874² verschiedene Varianten, wie die Leute ihren Quark futtern.

Ich futter das Zeug pur. Die resten paar Mal hieß es Augen zu und durch, mittlerweile schmeckt er mir richtig gut.

 

Besser wäre 1kg Magerquark pur auf Ex futtern vor unseren Augen

 

Wenn du mir den vorbei bringst, dann ist der Thread gleich offen!!

 

Für dich denken wir uns was anderes aus.

Hätte schon ein paar Ideen:

1) Du wirst gezwungen, in einem 3er Split den Armen einen extra Tag zu geben
2) Magerquark und Thunfischverbot, dafür Chips- und Bierpflicht
3) Fraggles Keller

 

versuch mal den quark mit 200 ml wasser anzurühren....mhhh...wird der cremig! super geil...und dann noch viel süßstoff....mhhhhhhh, richtig geil!

aber mit dem wasser wirklich lange rühren, sonst klumpt der total....aber dann ein hochgenuss! ich verarsch dich nich! magerquark so schmeckt naja, aber mit wasser und süßstoff...ach, ne...

 

es gibt von verschiedenen anbietern flavour. das ist nichts anderes als geschmack, davon macht man 3g auf 250g quark und das schmeckt einfach nur bombe. ein anbieter ist z.b. s.u. professional

musste mal googln findeste was. ich kann dir auf jeden fall tiramisu und kokos empfehlen!!!!

 

ich mach das so:
vor ich esse ihn meistens zum abendbrot als quarkspeise, scön mit ananas aus der dose oder mit schattenmorellen. die sind zwar etwas gesüst aber mein gott, schmeckts halt besser is ja och nicht schlimm.

ich hab da zwar auch nicht so viel ahnung von aber ich esse dazu meistens noch nen brot mit erdnussbutter, hebt die biologische wertigkeit von dem eiweiß so viel ich weiß. :

 

Ich mixe ihn immer mit Proteinpulver (Erdbeergeschmack) und frischen Erdbeeren.

 

Ess zum Magerquark was Ballaststoffhaltiges, glaub mir du bist sowas von babbsatt, aber dir ist weder übel noch bist du vollgefuttert

 

hey also ich nehme mein magerquark mit 500ml multivitamin saft!!
pack da 2 mal 500g rein das heißt das sind schon mal 120 g eiweiß am tag!!

 

Hört sich verdammt pervers an!!!
Ich bin ja noch normal dagegen :
500g Magerquark + wasser + Genügend Haferflocken(noch nie gemessen) + 1 esslöfel Kakao pulver
im gleichen moment könnt ich heulen weil ich gerade nichtmal das essen darf , hoch ja was würd ich nur dafür allein jetzt geben *zurückhalt*