Mehr als eine Übung für kleine Muskeln?
Diskutiere Mehr als eine Übung für kleine Muskeln? im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Ich frage mich ob es nicht sinnvoll ist jeweils 2 oder 3 Übungen für Trizeps, Bizeps und Schultern zu machen. Also ungefähr so: TE 1:...
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