Mineraldrinks

Diskutiere Mineraldrinks im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hi mich würde mal interessieren was ihr von Mineraldrinks haltet? Haben die wirklich ne "aufputschende" wirkung und sind die gut um während dem...

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  1. #1 bayarea, 10.10.2006
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    Hi mich würde mal interessieren was ihr von Mineraldrinks haltet? Haben die wirklich ne "aufputschende" wirkung und sind die gut um während dem train zu trinken? Das studio in das ich nächsten monat wechsele bietet nämlich an das man für 10€ im Monat so viel Mineraldrinks dort bekommt wie man will, aber es hat auch nur zwei sorten....lohnt es sich da 10€ dafür auszugeben? Oder lieber selber das Pulver kaufen und zubereiten oder gar nix von beidem...
     
  2. #2 Daymate, 10.10.2006
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    also das bezweifle ich, dass man von nem multifrucht mineraldrink ne aufputschende wirkung bekommt. also ich hatte das bisher nie! wenn dann ist mir eher schwindlig geworden, wg dem zucke.r
     
  3. #3 bayarea, 10.10.2006
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    also ist sowas die 10€ im monat wohl ned wert?
     
  4. #4 Kolja, 10.10.2006
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    versprich dir nicht zu viel von mineraldrinks in bezug auf aufputschende wirkung. davon ist nämlich nicht wirklich viel zu spüren.
    ich nehme mal an du willst ja masse trainieren und da in den drinks elektrolyte sind, die man ja für kraftaufbau nicht direkt benötigt, sondern eher für lange ausdauernde anstrengungen (bsp. ein tennismatch), rate ich dir die 10 € zu sparen.
     
  5. #5 Yannic, 11.10.2006
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    also bei mir im studio gibts auch mineraldrinks!zahle dafür 8 € im monat und kann soviel trinken wie ich will!gibt auch im vergleich zum studio wo bayarea trainiern will 8 sorten!von ner aufputschenden wirkung hab ich noch nicht wirklich was gemerkt wobei ich jedoch sagen muss das es sich angesichts der menge die ich trinke(geh 3mal die woche und trinke mind. 1-1 1/2 liter) und dem geschmack der drinks es sich wirklich lohnt!
     
  6. #6 Hantelfix, 11.10.2006
    Hantelfix

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    Wärend und nach Belastungen helfen nur isotonische Getränke.

    Durch die richtige Größe der Mineralien, können diese sofort aufgenommen werden.
    Außerdem haben sie KH, aus Einfachzucker, welche sofort Energie geben und Mehrfachzucker, welche ihre Energie über einen längeren Zeitraum abgeben.

    Fp sowas kann man 10 EUR/Monat ausgeben aber nicht für den bolligen Saftmix im Studio.
     
  7. #7 Kolja, 11.10.2006
    Kolja

    Kolja Handtuchhalter

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    das zeug is doch eh nur für die fitnesstanten die 3 stunden lang aufm laufband rennen... :-D
     
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