Motivation!

Ich trainiere mit einem guten Freund. Da sieht es schlecht aus mit früher aufhören.

Man reißt einfach paar Witze und dann gehts wieder.

 

wollt dich mal fragen obs bei youtube noch mehr als nur die 2 kleinen vids zu ghetto workout gibt


findst extrem cool gemacht

 

ohne moti ins training zu gehen, ist echt fast sinnlos

wenn ich oft so träge bin, schalt ich die anlage ein und hör mal feinsten oi bzw rock, 2 Tabs Koffein bzw L-Arginin (was sowieso immer dazu gehört)
und helles licht um den kreislauf wieder in schwung zu bekommen.
Sonst sind Trainingsvideos gut, den eigene Erfolg zu betrachten, oder sachen die einem zum Rasen bringen, was in der heutigen Zeit ja leicht zu finden ist
so schauts zumindest bei mir aus

 

Naja, ich geb halt immer "24h ghetto workout" ein da kommen schon nen bisl mehr videos als 2

 

@K-Towner: Such ma nach "Bar-Barians" "calisthenics kingz" oder "kali muscle". Viele BWE-Uebungen draußen im Freestyle und dazu uebelste Tiere..motiviert ungemein

 

naja auf ne pause komm ich gar nicht weil es gibt immer was an deinem körper was dir nur gefällt und dann gehst du einfach wieda hin und bist später froh das du keine pause gemacht hast :D

 

Auf Pausen reagiert mein Körper eher schlecht,
deswegen versuch ich auch keine zu machen.

Nur dumm wenn man sich dann hald mal verletzt ...

So und nun muss ich wieder mal ans Eisen

 

ich jag mir immer ne spritze in den arsch

 

Jo schon klar
Ne also Pausen mach ich auch eher ungern... Find es dann immer schwer sich wieder ins Studio zu schleifen...