Multipower Formula 80 Protein = 3 mal am Tag ?

Diskutiere Multipower Formula 80 Protein = 3 mal am Tag ? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi, ich habe mal eine Frage und zwar möchte ich jetzt auch mit Nahrungsergänzungen trainieren. Aber auf den Packungen steht das man 3 Shakes am...

  1. Faze1

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    Hi,
    ich habe mal eine Frage und zwar möchte ich jetzt auch mit Nahrungsergänzungen trainieren. Aber auf den Packungen steht das man 3 Shakes am Tag trinken soll daraus ergeben sich für mich zwei Probleme:
    1. Eine 500gramm dose kostet um die 30€ und würde gerade mal 1 Woche maximal halten.
    2. Das Zeug schmeckt mir nicht besonders und die Plöre 3 mal am Tag zu saufen ist auch keine besonders schöne Vorstellung.

    Meine Frage deshalb reicht es nicht auch wenn man einen shake am Tag trinkt oder ist das ganze Präparat dann wirkungslos??
     
  2. #2 Sensation White, 21.06.2006
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    Ich kann dir nur das Pro 85+ von Muskelpower empfehlen, findest hier im Shop..

    Super Qualität und zudem perfekter Preis!

    Also du solltest für einen effektiven Masseaufbau ca. 2,5g/Kg zu dir nehmen..
    Du kannst auch einen Shake zu dir nehmen, solltest aber den restlichen Proteinbedarf durch die Nahrung decken..

    Welche Nahrung genug Proteine enthält findest du mit der Suchmaschine.

    Inzwischen gibts dazu schon massig Threads..
     
  3. #3 Anonymous, 22.06.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Füll doch bitte mal Dein Profil vollständig aus, dann können wir Dir auch sagen welche Dosis ratsam ist.
     
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