Muskel Aufbau

mit soetwas kann man keine Muskelmasse aufbauen. Definitiv nicht! Ausserdem sieht es scheisse aus wenn man nur dicke Arme hat.

 

also wenn du trainiert sein willst, musste wohl auch die anstrengung des trainigs hinnehmen außerdem bringt es spaß sich auszupumpen, mir und vielen leuten hier im forum zumindest

 

Funktioniert mit Sicherheit nicht.

 

DU meinst wohl Handgelenkgewichte^^ Das sind sone Art Armdänder mit Gewichten dran...
Das ist nicht so gut...da baust du nichts auf, höchstens bisschen Kraft...
Zudem macht man sich damit eventuell die Handgelenke Schrott...FInger weg, lieber normal trainieren.

 

nehmen des net leute zum joggen an den Beinen ???? also des is des einzige was ich kenne.

 

sowas gibts auch... aber wer das macht verdient sich nen Blödheits-Award

 

ich versteh ich gar nicht warum ihr alle so ne negative einstellung dazu habt

mal abgesehn davon das es gut möglich ist das es nicht gut für die gelenke ist
kann es doch einem schon nützen bringen
wenn man zum beispiel boxen geht und dan 2 tage vorher die dinger an hatte hatt man dan blitzschnelle schläge wie bruce lee

 

Naja die haben sowenig Gewichte,das die eher durch ihre größe nervig sind,anstatt vorteile bringen.
Beim joggen um die Beine ist es nicht so gut,denk mir nach 15 - 20 km wenn die Beine schwach werden bzw bei anderen noch länger,wird man probleme mit der Fortbewegung bekommen,da die koordination der Beine schwer fällt.

Aber denk auch sonst wird das ding eher wenig bringen,wirkt denk einfach nur störend^^