Muskelaufbau Einsteiger
Diskutiere Muskelaufbau Einsteiger im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hi Leute ich trainiere seit etwa 1 Monat 4mal die Woche im Fitnessstudio. Anfangs habe ich die ganze Zeit an Maschinen trainiert und habe heute...
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