Muskelkraft während einer Creatinkur Trainieren ?

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  1. #1 Miko85, 29.03.2007
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    Macht es sinn während einer Creatinkur auf Muskelkraft zu trainieren? oder sollte man das ausserhalb machen? Da ja nach einer craetinkur doch oft Krafteinbussen verzeichnet werden.
     
  2. #2 Hantelfix, 29.03.2007
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    Ja, macht sehr viel Sinn. Durch das Kreatin sind mehr Wh möglich, was größere Reize setzt.
     
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