Muskeln erhalten - 2er Split
Diskutiere Muskeln erhalten - 2er Split im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Zuerst danke ich euch erstmal für eure Beiträge. Doch leider verstehe ich nicht den Sinn eurer Beiträge. Ob ich jetzt Beine mit Rücken, oder...
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