Muskelnhalten

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  1. #1 SimonY, 09.09.2007
    SimonY

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    Hallo,

    ich fahre für 2 wochen in den urlaub und habe da kein fitnesstudio,
    was soll machen um muskeln zu halten oder trainieren??? :confus:
    Danke für tips,
    Gruß simon
     
  2. #2 Teddy Bruschi, 09.09.2007
    Teddy Bruschi

    Teddy Bruschi Foren Held

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    brauchst gar nix machen , da die Muskeln in der kurzen Zeit nicht abbauen ;)

    Gruß KeyKey

    EDIT// war schneller :baeh:
     
  3. #3 Andy82, 09.09.2007
    Andy82

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    Nutz doch die zwei Wochen für ne Trainingspause. Danach gehts dann wieder hochl motiviert und voller Energie weiter.

    In zwei Wochen baust du noch keine Muskeln ab.
     
  4. #4 Wody, 10.09.2007
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    Auch dieses Topic hatten wir bestimmt schon 1000x :wink:

    CLOSED
     
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