Muskelverlust durch joggen
Diskutiere Muskelverlust durch joggen im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; hab mir überlegt mal wieder joggen zu gehn, hab aber gehört, dass man dadurch auch Muskeln abbaut und dass es auf die Gelenke geht.Stimmt das?...
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Thema: Muskelverlust durch joggen
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