Nach dem Training Banane anstatt Dextrose?
Diskutiere Nach dem Training Banane anstatt Dextrose? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Würde mich intressieren ob ich auch nachdem Training eine Banane zu mir nehmen kann anstatt ne Dextrose. Wäre vllt nicht der gleiche Effekt aber...
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