Hey! Ich bin mir nicht sicher ob ich hier im richtigen Bereich für dieses Thema gelandet bin, aber mir kam das Off Topic am sinnvollsten vor :D Ich wollte fragen, wann ich neben dem Muskeltraining (Mo, Di, Do, Fr) ein bisschen boxen kann, also ich hab nen Boxsack zuhause und einfach um hier ein bisschen alles rauslassen, was eben rauszulassen ist, wenn ihr wisst was ich meine Also lieber vor dem Training, nach dem Training, oder ists überhaupt egal wann?! MfG pauL
Das was Du machst ist somit kein boxen, sondern Spielerei und Rumgebolze am Sandsack...das kannst Du gut nebenbei mal machen.
Ok danke .. aber ich hab schon vor da mal sicher 20min. dran zu sein/Tag. Aber ich glaub dir mal danke!
Dennoch ist ein solches Rumgeplänkel am Sandsack nicht annährend mit der Belastung eines vernünftigen Boxtrainings zu vergleichen. Also passt die Brause schon.
