peak whey fusion

1. Hab Erdbeere, schmeckt exzellent

2. Google, Ebay etc. - bei ebay 2,5kg Eimer für 43€ versandkostenfrei

3. Gabs zwar schon 100000 Threads, aber generell ist zu sagen, dass es nach dem Training mit 0,5 / 1g Dextrose pro kg Körpergewicht genommen werden sollte.. so 30g. Kannst es auch noch 1 Stunde vor dem Training nehmen und morgens direkt vor der ersten Mahlzeit. Am besten immer mit Wasser!

mfg

 

hallo, will dir mal meine Erfahrung schildern obwohl ich ausdrücklich nicht sicher bin das alles optimal ist. Ist auch eine Frage des Geldes.
Ich hatte ne Zeit lang das Whey Fusion und habe gute (sichtbare) Fortschritte damit erzielen können. Ich nehm meine morgentlichen Haferflocken immer mit 20g Leinsamen etwas Weizenkleie und nen Schuss Whey Fusion- leeeecker. An trainingsfreien Tagen trinke ich Vormittags einen Shake Whey mit Dextrose (besser ist vielleicht mogens als erstes). und abends vor der Nachtruhe noch einen. An Trainingstagen 1 Stunde vor und direkt nach dem Krafttraining (noch vor Cardio und Dusche) einen Shake, wieder mit Dextrose und Wasser. Schoko ist klasse find ich. Nun hab ich mich aber nochmals beraten lassen und auch bei Peak gelesen, das das Fusion eher was für Hardgainer ist und für mich als Normal- bzw. langsam Soffwechsler das Anabolic Whey besser geeignet ist, da es besser für Fettabbau bzw. Definition geeignet ist. Allerdings muss ich erst Erfahrung damit machen. Das nur erstmal zu meiner Anwendung- soll wie gesagt nicht heißen, das das richtig ist!

 

Ist halt echt ne "Geldsache", du trinkst aber nicht jeden Shake mit Dextrose oder?

 

Dieses Whey Produkt ist auf jeden Fall gut und empfehlenswert. Werte sind top und geschmacklich solls auch gut sein. Wird auch mein nächstes Protein sein.

Es reicht wenn man es nach dem Training mit Dextrose nimmt. Wenn mans Geld dazu hat ist es auch noch gut wenn man es morgens nach dem Aufstehen nimmt.

 

Hast PN.

 

Also bei Ebay würd ich nichts kaufen, was später im Körper landet. Gibt genug diverse Internetshops, die es günstig verkaufen.

 

Wieso nicht? Gibt auch genug Verkäufershops, die auch über Ebay verkaufen. Hab meins von einem. War versiegelt und nichts dran auszusetzen. Von einer Privatperson, die nur ein solches Produkt anbietet, würd ich mich aber auch fernhalten.

 

So ist es.
Kaufe meins von nem Powerseller - ~14000 Bewertungen, 100% Positiv.

Bietet es nun wer mit 15 Bewertungen an und nur einzelnd, dann kann man skeptisch werden.. :O

Dann schick mir doch mal per PN einen Shop, der Whey Fusion für unter 44€ anbietet, wo die Versandkosten entfallen. ;D

 

Frage: taugt so ein Anabolic Protein (auch ich hab gelesen dass es für mich passender wäre) auch um späte Mahlzeiten bzw.Nachtmahlzeiten in hinsicht der Proteine zu ersetzen?
Hab gemerkt dass ich ein wenig Fett angesetzt hab in letzter Zeit und das stinkt mir ein wenig

 

Noch einmal eine kurze Frage zur Whey Einnahme.

Wie sieht das mit einem Whey-Shake vor dem Training aus (ca. 30min vorher)? Ist der nicht sinnvoll? Habe schon öfter gelesen, dass der Shake vor dem Training extrem wichtig sei, da diese Proteine dann beim bzw gegen Ende des Trainings verarbeitet werden können. Der Post-Workout-Shake würde hier zu spät kommen und eher für die nächsten Stunden nach dem Training dienen. Was meint ihr dazu? Sbfson hat auch mal irgendwo geschrieben, dass der Pre-Workout-Shake evtl. sogar wichtiger als der danach sei.
Würde mich über ein paar hilfreiche Infos freuen.

 

schau mal hier rein da wird es sehr gut erklärt
http://www.strictly-natural.de/4.html

 

Vielen Dank.

Hier wurde ja schon über das peak whey fusion diskutiert. Was haltet ihr denn von dem peak anabolic protein? Möchte hier keinen link rein setzen aber ist z.B. im andro shop nachzulesen was dort so drin ist und wo die Besonderheit ist. Wäre das eine Alternative zum peak whey fusion? Oder eher nicht empfehlenswert?