plötzlicher Spannungsverlust beim Bankdrücken

Hey an alle, danke für die Komplimente.

@ dnd

Ja, die Pläne habe ich noch irgendwo.

Und die Kniebeugenständer sind auch selbst gebaut.

Davon habe ich auch Bilder, allerdings steht in da gerade etwas Gerümpel daneben.

@Sensation

Es sind M16 Bolzen mit der Güte 4.6 - diese verbiegen, bevor sie abbrechen.

Werde aber demnächst auf 8.8 wechseln da diese doch noch etwas härter sind.
Auf beiden zusammen hatte ich bisher man 110 Kg gelegt. Die Bolzen müssten aber weitaus mehr halten.

 

@ gasmeister

keine Angst - die Balken sind 8x8 und 8x6

da hält ein einziger schon locker weit über 100 Kg
Damit werden ja auch Dächer und Carports gebaut.

@ Chrissoe

Bei den "Not-Bolzen" werde ich demnächst noch höer gehen.
4.6 hält das schon aber trotzdem tausche ich dies aus. Da fühle ich mich doch etwas sicherer.
Das Holz ist, glaube ich, Kiefer.
Aber versuche mal einen 8x8 cm Balken zu verbiegen oder zu zerbrechen

@ BlauesQ

erst habe ich ein paar Bauschrauben (DIN 601) genommen, habe mir dann aber Gewindestangen zurecht geschnitten, weil dass genauer wurde.

Ich muss mal zählen. Es müssten etwa 3 oder 4 Gewindestangen sein.

Hast recht, das berechnen ist wirklich sehr mühßig.

Bei den Verbindungen braucht es aber nicht mehr als 4.6 sein. Diese halten schon super viel aus.
Die Formel für Zugfestigkeit kennst du ja.

Wie gesagt, nur die "Not-Bolzen" werde ich noch tauschen.

Es wird mind. 8.8 sein.

Zum Glück kommen ich zum Einkaufspreis an die Schrauben und Gewindestangen, sonst hätte ich dafür ein Vermögen im Baumarkt gezahlt.

@ JackyB

Das Problem ist nicht mehr aufgetreten. Habe nur noch leichte Schmerzen - wahrscheinlich durch Überlastung.

 

Hey BlauesQ, wenn du die Formel für Scherung und Biegung noch hast, dann kannst du sie mir ja mal schicken. Wäre doch gelacht, wenn wir die Belastbarkeit der Bolzen nicht raus bekommen.
Wäre jedenfalls klasse.

 

Ok, auf Stunden langes rechnen fehlt mir dann doch die Zeit und Lust.

Ich werde es einfach mal probieren. Jetzt brauch nur noch einen Probanden, der sich zur Verfügung stellt und sich drunter legt.

Soll ja schließlich autentisch sein.

Also: Freiwillige vor

 

Gut, so machen wir es.
Wir legen als Anfangsgewicht 300 Kg drauf. Wenn die Bolzen brechen und das Gewicht dir den Hals oder die Brust zerquetscht und du dann tot bist, dann sagst du einfach, ich hätte dich bedroht.

 

Du kannst kommen, 300 Kg habe ich locker in meinem Keller.

Ha! und was machste nun ???

 

...oder er liegt schon unten in meinem Keller und ist total platt.

 

Na das sollte doch nu wirklich kein Problem sein...

 

Och du armer. Den Rest nimmt bestimmt die Katze, die dir immer den Rücken massiert