Pre-WO-Shake

Diskutiere Pre-WO-Shake im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hallo zusammen Wann soll man den Pre-WO-Shake trinken? Direkt vor dem Training, bevor man los legt? Oder ca. 15-30 Minuten davor? Gruss

  1. #1 Trigger85, 10.03.2009
    Trigger85

    Trigger85 Hantelträger

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    Hallo zusammen

    Wann soll man den Pre-WO-Shake trinken? Direkt vor dem Training, bevor man los legt? Oder ca. 15-30 Minuten davor?

    Gruss
     
  2. #2 machodijai, 10.03.2009
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    machodijai Eisenbieger

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    30-45 Minuten vorher
     
  3. #3 M&B_1980, 10.03.2009
    M&B_1980

    M&B_1980 Hantelträger

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    45 - 60 min vorher
     
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