Profil, Max. Bankdrücken

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  1. #1 Alessandro., 10.08.2007
    Alessandro.

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    Hey,

    meine Frage, im Profil muss man ja max. Bankdrücken angeben, bezieht sich das auf 8-10 Wdh. mit dem Gewicht, oder wirklich nur 1x das Gewicht alleine hochdrücken?


    Ich danke euch ;)
     
  2. #2 amano, 10.08.2007
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  3. #3 Andy82, 10.08.2007
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    Beim max. Bankdrücken gibts du das höchste Gewicht an, das du alleine 1 bis 3x bewältigt hast.
     
  4. #4 Alessandro., 10.08.2007
    Alessandro.

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    Dankeschön, probier ich am Montag gleich mal aus :)
     
  5. #5 Odin, 10.08.2007
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    jop aber schon an der bank mit freier hantel, nicht an der multipresse :mrgreen:
     
  6. #6 Andy82, 10.08.2007
    Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Stimmt, sonst kommt Colemans Hantel :bash: :bash: :bash:
     
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