Proteinshake am Morgen, Training am Abend, geht das?

Diskutiere Proteinshake am Morgen, Training am Abend, geht das? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Der Titel sagt eigentlich schon alles, wollte wissen ob sowas OK gehen würde, wenn ich den Proteinshake am Morgen zu mir nehme, und am Abend dann...

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  1. #1 Static, 22.07.2008
    Static

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    Der Titel sagt eigentlich schon alles, wollte wissen ob sowas OK gehen würde, wenn ich den Proteinshake am Morgen zu mir nehme, und am Abend dann trainieren gehen.
     
  2. #2 Anonymous, 22.07.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Klaro geht das ? Warum denn auch nicht ?

    Am besten am Abend nach dem Training, gleich noch einen hinterher !
     
  3. #3 Batze, 22.07.2008
    Batze

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    Ja das ist ok...und teuer :-D

    Deshalb nehm ich mein Whey nur nach dem Training.
     
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