Proteinsupplement hier im Shop

Diskutiere Proteinsupplement hier im Shop im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi, ich würd gern neues Pulver bestellen und dachte mir ich probier mal den Shop aus. Was würdet ihr denn empfehlen? Ich trainiere seit nem...

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  1. #1 Fatboi, 28.09.2009
    Fatboi

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    Hi,

    ich würd gern neues Pulver bestellen und dachte mir ich probier mal den Shop aus. Was würdet ihr denn empfehlen?

    Ich trainiere seit nem Jahr, wiege bei 1,92 ca 123kg momentan. Etwas Speck muss noch weg, trotzdem trainier ich momentan auf Masse...das geht auch, ist nur etwas langwierig. :)
    Mein Plan war eigentlich über den Winter bis Frühling noch weiter auf Masse zu trainieren und auch mal die 2-3g pro kg Körpergewicht einzunehmen (das ging letzte Zeit nicht wirklich) und dann ab Frühling auf Defi zu gehen und dazu beim Cardio den Restspeck abzuarbeiten.
     
  2. #2 Hantelfix, 29.09.2009
    Hantelfix

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    Das pro85 ist recht gut.

    Wenn du aber gerade in einer Diät bist, dann nimm besser ein das Isolat mit wenig Fett.
     
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