rauchen?!

Rauchen ist natürlich in jeder Richtung schlecht egal ob du zu oder abnehmen willst aber wenn du jetzt noch nicht den Willen zum aufhören aufbringst dann versuchs einfach in der Aufbau oder Massephase denn mit dem Aufhören vom rauchen essen die meißten auch mehr und das wäre in dieser Phase nicht so schlecht.

Rauche selbst auch obwohls nicht so viel ist aber vielleicht ist dein Verlangen deswegen stärker weil du darauf achtest nicht zu viel zu essen und da gibts es viele die anstatt zum Kühlschrank zu den Ziehgaretten greifen.

 

hab aber schon einige Foto´s von Profis gesehen wo sie sich unbeobachtet fühlten und rauchten. klar der Großteil raucht nicht aber es ist eben nur ein Faktor von vielen

 

also ich habe mit matzku gesprochen(der ja sport studierte)
und er meinte rauchen ist zwar schädlich(das weis jeder)
aber ein schlechter faktor fürs training ist es nicht!
er meinte es würde dem training mehr schaden burger und pizza zu essen!

 

Es mindert schon de Kondition, aber nicht messbar den Aufbau.

 

ahhh jetzt seh ich´s erst auch ein Junge der bei Matzku sein Zeug holt und aus Wien kommt.

 

Weil es früher als Wohlstand galt wenn man geraucht hat, weil es Tabak nicht überall gab..

Heute ist es ehr ein Massentreiben, vorallem bei den Jungen und dann wird es zur Sucht, wie bei mir BB

 

@riegler16
ja voll!
wohne im 21. und kaufe immer bei ihm auf der pragerstrasse ein!
ich finde gute beratung und preise sind auch ok!