Rücken/ Beine am selben Tag??
Diskutiere Rücken/ Beine am selben Tag?? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Hallo, ist es schlecht rücken und beine am selben Tag zu trainieren?? weil es ja beide große muskeln sind :confus: :confus: gruß simon
Thema: Rücken/ Beine am selben Tag??
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