Schrägbankdrücken - Langhantel oder Kurzhanteln?

Diskutiere Schrägbankdrücken - Langhantel oder Kurzhanteln? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Also wenn ich das als erste Übung mache, schaffe ich fast so viel wie mit der LH. Umsetzen geht eigentlich relativ problemlos. Hier ein etwas...

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  1. #21 Hantelfix, 27.11.2007
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    Nicht schlecht - nur das Absetzen sieht etwas gefährlich aus.
     
  2. #22 gasmeister, 27.11.2007
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    Da liegen zwei dicke Kissen drunter.
    Ich lass das ganze dann einfach fallen.

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  3. #23 Hantelfix, 27.11.2007
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  4. #24 Knochen, 27.11.2007
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    Also ick mach Schrägbankdrücken definitiv lieber mit KH.
    Schaff da auch ca. 10 Kilo mehr als mit LH.
     
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