Schulterdrücken ziemlich schwer
Diskutiere Schulterdrücken ziemlich schwer im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; hab das Problem das Schulterdrücken für mich ziemlich schwer ist weil ich vorher nie richtig Schultern trainiert habe bekomme max. 5-7 Wdh. hin...
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Schulterdrücken ziemlich schwer
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