Schulterdrücken
Diskutiere Schulterdrücken im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; ja das stabilisieren kostet tatsächlich zu viel gewicht. werde jetzt von schulterdrücken wieder auf mp umsteigen.auch wenn die mittleren deltas...
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Thema: Schulterdrücken
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stehend überkopfdrücken
,schulterdrücken sinnvoll
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