Schulterübungen!!

Diskutiere Schulterübungen!! im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; hihi jio die site ist gut hat glaube ich schon fast jeder hier im Sortiment ; )

  1. #21 Chrissoe, 12.02.2006
    Chrissoe

    Chrissoe Eisenbieger

    Dabei seit:
    26.10.2005
    Beiträge:
    986
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Elmshorn
    hihi jio die site ist gut hat glaube ich schon fast jeder hier im Sortiment ; )
     
  2. #22 Anonymous, 13.02.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Kreisen bei Shrugs ist absolutes Gift für das Schultergelenk, weil anatomisch absolut nicht für eine kreisende Bewegung unter voller Zugbelastung ausgelegt ist. Der Muskelerzwingt diese Bewegung und belastet das Schulterkugelgelenk extrem unnatürlich!!!!!
     
  3. Wody

    Wody V.I.P.

    Dabei seit:
    23.10.2005
    Beiträge:
    8.948
    Zustimmungen:
    3
    Ort:
    Sinsheim
    Vielen Dank, genau das wollte ich hören. So habe ich mir das nämlich mal rein intuitiv gedacht, habe aber leider keine entsprechenden Beweise. Danke schön. :kuss:
     
Thema: Schulterübungen!!
Besucher kamen mit folgenden Suchen
  1. schulterübungen liebsch u bracht