Sind diese Geräte ausreichend und Sinnvoll?

Diskutiere Sind diese Geräte ausreichend und Sinnvoll? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Ach ja, füll bitte mal dein Profil aus, da sieht man wenigstens gleich, mit wem man es zu tun hat. Spätestens bei Fragen zu Trainingsplänen...

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  1. #21 Andy82, 25.09.2007
    Andy82

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    Ach ja, füll bitte mal dein Profil aus, da sieht man wenigstens gleich, mit wem man es zu tun hat. Spätestens bei Fragen zu Trainingsplänen tauchen dann nämlich Fragen zu deinen Daten auf.
     
  2. #22 Wody, 26.09.2007
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    Wie schon gesagt Profil ausfüllen, einiges mehr an Gewicht zulegen (ca. doppeltes Körpergewicht ist ein guter Richtwert), eine ordentliche neigungsverstellbare und v.a. stabile Hantelbank zulegen. Wenn ich diese klapprige Versandhaus-Station schon sehe schaudert´s mir :panik: mag für normales Frauenfitnesstraining ganz angebracht sein, aber für richtiges Krafttraining definitiv nicht.
     
  3. #23 gasmeister, 26.09.2007
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    Also Scottbank, Latzug, Butterfly und Beincurler find ich eigentlich ganz sinnvoll an dem Gerät, vorausgesetzt man bekommt genug Gewicht drauf.
     
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