Sinnvolle "Übungsreihenfolge"
Diskutiere Sinnvolle "Übungsreihenfolge" im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; hi ich mache ja immo mein mini training aber ich habe jetzt dass gefühl , dass die Übungsreihenfolge weng dumm is.... so ist sie im Moment:...
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