Sportabi + Kreatin

Diskutiere Sportabi + Kreatin im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Aber meiner Meinung nach eher im Krafttrainingsbereich als für die Ausdauer naja, Creatin ist ja in dem Sinne Leistungssteigernd das du mehr Wh....

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  1. #21 Butters, 20.09.2009
    Butters

    Butters Eisenbieger

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    naja, Creatin ist ja in dem Sinne Leistungssteigernd das du mehr Wh. schaffst. Also durchaus auch im Ausdauersport hilfreich. D.h. das Creatin hilft dir nur wenn du kontinuierlich trainierst. Creatin is ja auch kein Wundermittel mit dem du gleich ne sekunde schneller läufst. :-D
     
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Thema: Sportabi + Kreatin
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  1. vor sport abitur kreatin

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