Stimmt meine ernährung und dazu mein training ???
Diskutiere Stimmt meine ernährung und dazu mein training ??? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; hallo zusammen, ich hab da ne frage : ich wiege 86kg und versuche täglich 300 - 400g kh zu mir zu nehmen. beim eiweiß liege ich so bei...
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Martin datz
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