Supplements auch an freien Tagen ??

Diskutiere Supplements auch an freien Tagen ?? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hallo Leute, sollte man auch an den trainingsfreien Tagen seine Supplementierung :anbeten: fortsetzen so wie an den Trainigstagen. (Weigt...

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  1. #1 opa, 29.08.2003
    opa

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    Hallo Leute,
    sollte man auch an den trainingsfreien Tagen seine
    Supplementierung :anbeten: fortsetzen so wie an den Trainigstagen.
    (Weigt Gainer, Pro 85+, Amino Liquid)

    Besten Dank

    der alte Mann
     
  2. #2 Crypto, 29.08.2003
    Crypto

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    Ja klar. Schließlich baust Du beim Training selbst keine Muskeln auf, sondern nur während der Regenerationsphase.
     
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