Teelöffel / Esslöffel?

Das kann man so pauschal nicht sagen, weil jedes Pulver verschieden fein verarbeitet ist und auch verschiedene Dichten hat.

 

Ein leicht gehäufter Teelöffel sind ca. 5 Gramm Creatin.

 

Wie oft denn noch?
Du bist zu jung für Kreatin!
Danke!!!

 

spongebob hat ihn wieder aufgedeckt.

Edit: wo wir wieder beim Thema "nicht auf die anderen hören" wären.
was willstn mit 65 kg und nicht mal ein jahr training mit creatin?

 

Schade, schade, schade...
Schau doch mal in deine persönlichen Beiträgen nach. Da haben wir dir öfters von soetwas abgeraten und nu nach n parr Wochen fängst du wieder damit an.
Du willst es nicht wahr haben, oder?
Villeicht hörst du ja mal auf uns und lässt min. die nächsten 2 Jahre die Finger davon, dann hast du ein gewissen stand der es erlaubt eine Kreatinkur zu starten, früher nicht!

 

obwohl er hier eigentlich nur nach esslöffel/teelöffel gefragt hat. zu sehr schimpfen dürfen wir auch nicht sponge.

 

Entschuldigung, aber Fraggles Thread hin oder her, hier hat Sponge recht!

Wer eine derartige Beratungsresistenz an den Tag legt, braucht keinen Account in einem Forum.
Wer sowieso schon selektiv wahrnimmt, was er als Realität akzeptiert oder nicht, braucht hier bei niemandem materiell bewanderten nachfragen!
Und Informationen wie das Gewicht einer Tee/Esslöffelfüllung kann man jedem Kochbuch entnehmen!

Hier reisst eine Praxis ein, die die Mods und erfahrenen User als Erfüllungsgehilfen für die eigene Faulheit missbrauchen will, und dem bin ich nicht bereit stattzugeben!
Wer keine Beratung will, braucht keinen account, wer Fragen stellt, für deren Klärung nur ein derartiger Minimalaufwand entsteht, der ist zu faul, sich selbst zu der Erkenntnis zu verhelfen. Und wenn er nur mal in Mutters Küchenschrank gucken müsste.

Soviel zur abendländischen Philosophie der Aufklärung.
Ausgang aus der selbstverschuldeten Unmündigkeit my ass!