Tipps fürs Flach-Bankdrücken
Diskutiere Tipps fürs Flach-Bankdrücken im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi! Hätt mal paar fragen ans bankdrücken..welche tipps und techniken kann man anwenden um evtl. mehr wiederholungen zu schaffen? z.b. ist es...
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