TP für bauch?

Diskutiere TP für bauch? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; hallo!hat je,amd von euch grad nen TP für den bacuh bereit? sollte auf 2 tage in der woche ausgelegt sein

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  1. #1 Yannic, 30.11.2006
    Yannic

    Yannic Hantelträger

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    hallo!hat je,amd von euch grad nen TP für den bacuh bereit?
    sollte auf 2 tage in der woche ausgelegt sein
     
  2. #2 schewi, 30.11.2006
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    schewi Eisenbieger

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  3. #3 Yannic, 01.12.2006
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    Yannic Hantelträger

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    was sind denn eure meinung nach die intensivsten übungen für den bauch?
     
  4. #4 Anonymous, 01.12.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Das kann man nicht sagen, das verspürt anders. Aber Wody hat hier die Übungen nach Intensität unterteilt.
     
  5. #5 Yannic, 01.12.2006
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    Yannic Hantelträger

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    ok dankr füt die antworten!werd mir dann mal en paar übungen raussuchen
     
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