Trainieren oder nicht ?

Diskutiere Trainieren oder nicht ? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Also ich habe gestern in einem Trainingsstudio probetraining gemacht ich muss sagen dort gibt es alles für den Training was man braucht. Trinken...

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  1. #1 xTr_BoDyx, 28.08.2007
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    Also ich habe gestern in einem Trainingsstudio probetraining gemacht ich muss sagen dort gibt es alles für den Training was man braucht.
    Trinken umsonst was man will und es kostet Monatlich 40 €.
    Sollte ich da mich anmelden?

    Und im Probetraining habe ich kreuz und quer triainiert.
    Sollte ich meinen Training normal Weitermachen oder Pause?
     
  2. #2 Teddy Bruschi, 28.08.2007
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    Ich denke 40€ im Monat ist zu teuer ... daran ändern auch die Freigetränke nix !

    Und zum Training, also ich würde ganz normal weitertrainieren, also so wie du es vor dem Probetraining getan hast ;)

    Mfg KeyKey
     
  3. #3 Andy82, 28.08.2007
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    Ich finde 40€ auch schon recht viel für ein Studio.

    Zum Training, da du ja bald den Fastenmonat hast, würde ich die Intensität etwas herunterschrauben und erst nach dem Ramadan wieder voll angreifen. Pause hattest du ja erst eine längere, da kannst du ruhig weitertrainieren.
     
  4. #4 xTr_BoDyx, 28.08.2007
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    OK jungs wede ich machen und ihr seid sicher das ich nicht ins übertraining kommen? :-D
     
  5. #5 Andy82, 28.08.2007
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    Nur durch das Anmelden im Studio sicher nicht. Natürlich solltest du schon einen vernünftigen Trainingsplan haben, nach dem du trainierst.
     
  6. #6 Hantelfix, 28.08.2007
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    Übertraining gibt es meist nur, wenn die Erholung und Ernährung nicht stimmt.
     
  7. #7 xTr_BoDyx, 28.08.2007
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    Nee Trainingsplan habe ich ja und Trainiere auch danach aber ich meine weil ich im Studio einfach drauflos Trainiert habe weil ich die GEräte ausprobieren wollte und weil der Freund wissen wollt wie viel ich drücke und so deswegen habe ich gefragt ob ich wenn ich jetzt zum Beispiel am Donnerstag den Rücken und Bizeps Trainiere und im Übertraining gerate.
    Das war meine Frage. :-D Aber trotzdem Danke an euch.
     
  8. #8 Hantelfix, 28.08.2007
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    Wenn du sowas nicht jeden tag machst, dann ist es kein Problem.
     
  9. #9 xTr_BoDyx, 28.08.2007
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    Aha ok hantelfix danke du hast echt geholfen mist dan hab ich ja heut das Beintraining umsonst ausfallen lassen. :roll:
     
  10. #10 Doggfather, 28.08.2007
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    äh 40€ ist teuer???,ich zahl 74€ inkl Solarium :dampf:
     
  11. #11 Anonymous, 28.08.2007
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    74€ ?!?! :shocked: Ja... Soviel zahl ich auch fast - für ein Quartal. :biggrin:
     
  12. #12 Andy82, 28.08.2007
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  13. #13 Hantelfix, 28.08.2007
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    Ich bezahle zu Hause nix!
     
  14. #14 xTr_BoDyx, 28.08.2007
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    Genau hantelfix ich auch zuhause nix aber es ist einfach zu eng zu hause
    deswegen ist es nicht do schön daheim aber wenn man platz hätte ist das viel besser als im Studio da kan man zu hause wenigstens Muzik richtig laut drehen :mrgreen:
     
  15. #15 Doggfather, 28.08.2007
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    für laute musik gibts doch den ipod :-D
     
  16. #16 Phönix, 28.08.2007
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    ich finde das 40 euro nicht zu viel ist vor allem wenn alle getränke inklusive sind!!!!!
    da kann man einiges sparen!!! sind da auch eiweis shakes und so drin???
     
  17. #17 xTr_BoDyx, 28.08.2007
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    @Doggfather
    Glaub mir es geht lauter und zwar beim pumpen gehts dann richtig ab.

    @Phönix
    Leider sind shakes nicht mit drinn leiiiiiiider
    wäre echt super
     
  18. #18 BastiS, 28.08.2007
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    Ich bezahl auch nur 20€ im Monat, Getränke inkuslive. Nicht das vornehmenste Studio aber zum trainieren reichts allemal.
     
  19. #19 Teddy Bruschi, 28.08.2007
    Teddy Bruschi

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    Was ist denn deine Geldeinahmequelle wenn ich fragen darf ? :smile:
     
  20. #20 DennisJAMES, 28.08.2007
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    ah die konkurenz wird immer grösser informier dich mal inder nähe nach studios weil bei uns studios um die 20 euro kosten und bei dir in der nöhe solltest du acuh was finden
     
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