Trainingsplan

Diskutiere Trainingsplan im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Ich bin 12 wiege 45Kg 145cm lang Ich brauche einen guten Trainingsplan

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  1. #1 Rizwan, 16.12.2008
    Rizwan

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    Ich bin 12 wiege 45Kg 145cm lang

    Ich brauche einen guten Trainingsplan
     
  2. #2 hllywd, 16.12.2008
    hllywd

    hllywd Eisenbieger

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    BWE, siehe Lexikon!
     
  3. #3 j9nnY, 17.12.2008
    j9nnY

    j9nnY Handtuchhalter

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    da gibts so nen botton.... der heißt "suchen" ... wenn man da BWE eingibt kommen da so dinger... die nennen sich threads ... da findet man dann was man sucht ;-)

    ein tipp noch: die muss man lesen :D
     
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