Trainingstage
Diskutiere Trainingstage im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi, an welchen Taagen sollte man trainieren. Mo, Mi, Fr? Oder alle 2 Taage? Hast das irgendwelche Vorteile doer Nachteile? Bitte helft mir...
Thema:
Trainingstage
Die Seite wird geladen...
-
Trainingstage - Ähnliche Themen
-
Trainingstagebuch- Zu meiner Motivation
Trainingstagebuch- Zu meiner Motivation: Hallo, ich starte dieses Tagebuch, da ich gerade ein wenig Probleme mit meiner Motivation habe. Außerdem habe ich Angst keine Fortschritte zu... -
Trainingstage Antagonisten TP
Trainingstage Antagonisten TP: Hallo zum Sonntag, Wollte nächste Woche mit meinem neuen Antagonisten TP starten (Plan hatte ich schonmal gepostet). Ich hatte vor damit 2 Monate... -
Phantomas sein Trainingstagebuch
Phantomas sein Trainingstagebuch: So, dann wollen wir mal die Ärmel hochkrempeln und hier mal ein paar Ergebnisse hochladen. Eins vorne weg. Ich renne nicht mit dem... -
In sechs Monaten zum Strandkörper (Trainingstagebuch)
In sechs Monaten zum Strandkörper (Trainingstagebuch): Hallo liebe Community, Ich bin ein Anfänger auf dem Gebiet des Krafttrainings, trainiere seit einer Woche und möchte gerne meine zukünftigen... -
Trainingstage verschieben
Trainingstage verschieben: Hallo zusammen, ich habe mal eine Frage zu den Trainingstagen. Und zwar habe ich es bisher immer so gemacht. Ich mache einen 3er Split (GK...