Umstellung auf 2er Split..
Diskutiere Umstellung auf 2er Split.. im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hallo Leute, Da ich jetzt wieder Regionalliga Fußball Spiele habe ich wenig bis garkeine Zeit mehr für das Pumpen.. nurnoch höchstens 2x Die...
Thema:
Umstellung auf 2er Split..
Die Seite wird geladen...
-
Umstellung auf 2er Split.. - Ähnliche Themen
-
Brauche Rat (Umstellung GKT zum Splitt)
Brauche Rat (Umstellung GKT zum Splitt): Hi! Ich bin noch neu hier, deshalb möchte ich meiner anfrage einige infos vorausschicken. Trainingsbeginn war März 2008. vor 20 jahren hab ich... -
Umstellung des 3er Splits
Umstellung des 3er Splits: Hallo, Ich trainiere seit 5 bis 6 Monaten mit einem 3er Split der dem von Andy (http://www.muskelpower-forum.de/ftopic9667.html) in... -
Wegen Schule: Umstellung auf 2er Split
Wegen Schule: Umstellung auf 2er Split: Hey Leute, da es mir nicht wirklich möglich sein wird 3x in der Woche zu trainieren, habe ich beschlossen auf einen 2er Split umzusteigen. Den... -
Wie oft TP-Umstellung
Wie oft TP-Umstellung: Guten Morgen, Wie oft stellt Ihr eigentlich Eure TPs um? -
Umstellung für Massephase
Umstellung für Massephase: Hallo zusammen! Ich trainiere nun seit ca. 1 Jahr und bin von 68 KG auf 80 KG gekommen bei 1.86 Meter Körpergrösse. In der Zeit konnte ich...