unterschied zwischen aminosäure und bcaa

Diskutiere unterschied zwischen aminosäure und bcaa im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; ich bin gerade am überlegen ob ich mir aminos zu lege oder bcaas. wo liegt da genau der unterschied zwischen den beiden und von welcher marke...

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  1. #1 Locke85, 29.09.2006
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    ich bin gerade am überlegen ob ich mir aminos zu lege oder bcaas. wo liegt da genau der unterschied zwischen den beiden und von welcher marke würdet ihr mir was empfehlen???
    hab zwar schon bissl rum geguckt ob es jemand schon mal über so etwas geschrieben hat bin aber zu keinem ergebnis gekommen.
     
  2. #2 Hantelfix, 29.09.2006
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    Bcaa's sind Aminosäuren.

    schau mal hier

    und hier
     
  3. #3 Wody, 29.09.2006
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    Kommt auch darauf an, was Du vorhast. In der Massephase eignen sich BCAA´s wohl besser, aufgrund des besseren Aminoprofils. Während der Defi würde ich persönlich eher zu liquiden Aminos tendieren, da diese noch schneller als BCAA´s im Muskel zur Verfügung stehen.
     
  4. #4 Locke85, 29.09.2006
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    ok danke. will gerade wieder zulegen deswegen werde ich mir wohl bcaas holen. hat einer von euch mit einem produkt gute erfahrungen gemacht wenn ja sagt es mir bitte . denn es gibt so viele und ich weis nicht welches ich mir von welchewr marke holen soll
     
  5. #5 Big B, 29.09.2006
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  6. #6 Anonymous, 02.10.2006
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    Da kann ich meinem Vorredner nur zustimmen, sie haben ein sehr gutes Aminoprofil, ein gutes Mengenverhältnis der verschiedenen BCAAs und sind günstiger als die meisten anderen Produkte.
     
  7. #7 Locke85, 02.10.2006
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    danke :-D :-D :-D :-D :-D
     
  8. #8 Wody, 02.10.2006
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    Bitte schön :-D
     
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