Was genau ist eine defiphase?

Diskutiere Was genau ist eine defiphase? im Trainingsberichte Defiphase Forum im Bereich Trainingsberichte und Trainings-Tagebücher; alsi ich find nix im internet da sind nur tipps etc andere foreneinträge.. aber was genau issn das nu?

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  1. #1 Mandevil, 19.02.2010
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    alsi ich find nix im internet da sind nur tipps etc andere foreneinträge..

    aber was genau issn das nu?
     
  2. #2 BeoMartin, 19.02.2010
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    Hallo.

    Dann hast du nicht genau genug gelesen ;-)


    Eine Defiphase ist nichts anderes als seinen Körperfettanteil mit einem speziellen Ernährungsplan zu reduzieren um dadurch die Muskeln besser sichtbar zu machen.


    Mfg
     
  3. #3 Mandevil, 19.02.2010
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    danke sehr :D
     
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