Was trinken außer Wasser?

Diskutiere Was trinken außer Wasser? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Nein, wenn man das in der benötigten Menge trinkt, wird man wohl fett werden.

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  1. #61 Anonymous, 15.01.2009
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Nein, wenn man das in der benötigten Menge trinkt, wird man wohl fett werden.
     
  2. #62 Testobolan, 16.01.2009
    Testobolan

    Testobolan Foren Held

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    Vor dem Training kannste das gerne machen, aber so 2-3 L am tag ist echt schon zu viel.

    Alternative zu normalem Wasser wäre dann noch Wasser mit Geschmack.

    Hat meistens nur 2-3g Kohlenhydrate pro 100ml und nicht wie bei Apfelschorle von 10-15g pro 100ml

    Da kann man schon ordentlich unnötigen Zucker einsparen, obwohl normales Wasser noch besser wäre.
    PS: Benutzte aber selbst so eine Art von Wasser :biggrin:
     
  3. #63 Andy82, 16.01.2009
    Andy82

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    Mir gehts auch öfter mal so, dass ich einfach kein Wasser mehr sehen kann. Ich weich dann meistens auf kalten, ungesüssten Tee (richtigen Tee, keine Beutel) aus.
     
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