was tun wenn...

Diskutiere was tun wenn... im Diäten & Abnehmen Forum im Bereich Ernährung; ich mehr als 4 std nix gegessen habe... Ich mache seit ca. 1 Woche die Diaet von SFBson und habe in Woche 1 genau 1,5 kg abgenommen! soweit...

  1. #1 Matti Ronaldo, 21.02.2009
    Matti Ronaldo

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    ich mehr als 4 std nix gegessen habe...

    Ich mache seit ca. 1 Woche die Diaet von SFBson und habe in Woche 1 genau 1,5 kg abgenommen!

    soweit so gut....

    jedoch konnte ich gestern abend, weil ich arbeiten musste keine zwischenmahlzeit in form von 250g Quark zu mir nehmen...ich hatte einfach keine zeit und heute morgen konnte ich die erste zwischen mahlzeit nicht einhalten weil es in der stadt mega voll war ...

    so ein mist!!!!!

    stagniert die diaet dann oder soll ich einfach weiter machen habe um 13:30 mittag gegessen 200g seelachsfilet und etwas bohnensalat(gelb)

    oder soll ich in der woche neustarten
     
  2. #2 Matti Ronaldo, 21.02.2009
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    Okay gut :) danke fuer die schnelle antwort :D
     
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