Will zuhause trainieren?

Wenn, dann würde ich zu der Hammervariante tendieren, aber ehrlich gesagt sprechen mich persönlich beide Modelle nicht sonderlich an. Klimmzugstangen findest u.a. auch hier

 

danke, werde mir die page mal anschauen.
muess die stange in grosse holzbanken schrauben (da ich auf dem dachboden trainiere).

 

Oha...dann würde ich auf jeden Fall die Hersteller kontaktieren wie es aussieht zwecks Stabilität. Vermutlich brauchst dann längere Schrauben

 

Werde ich sicher vor dem Kauf noch abklären, danke!

PS: mit deinen Ernährungstipps aus dem Lexikon habe ich 12 kg abgenommen

 

Hey super, das hört man gerne und motiviert einen auch

 

Nach gut 5 Jahren praktisch kein Sport, trainiere ich mittlerweile 3-4 x pro Woche (abwechselnd Cardio oder Kraft) und der Hauptgrund resp. Antritt dafür war eigentlich dieses Forum - hab hier soviele gute Infos gefunden, da hat es mich gepackt...

Sexy Sixpack und den neuen Muskelguide habe ich letzte Woche auch noch bestellt.

 

Kauf dir noch ne Lupe für den Muskelguide. Die Schrift ist leider etwas klein geraten, ansonsten aber ein Top Nachschlagewerk.

Schön, dass du dich selbst weiterinformierst.

 

Will ja wissen auf was ich mich einlasse obwohl sehr vieles ja hier im Lexikon zu finden ist.
Obwohl es geht bei mir mehr in Richtung Fitness als Bodybuilding!