Zu welcher Zeit trainiert ihr?

Ich gehe immer morgens direkt nach dem Aufstehen laufen. Bei jedem Wetter, auch jetzt im Winter. Wenn ich es aus irgendwelchen Gründen mal nicht schaffe, bin ich immer sooo müde...
Abends nach der Arbeit gehe ich dann ins Studio, meistens so gegen 19-22 Uhr. Je nachdem, welche Kurse ich gerade besuche.

 

Nur abends, weil morgens zählt jede Minute! Und wenn ich nicht richtig wach bin wird das nichts gescheites mit dem Training!

 

meistens abends. da ich aber zur uni gehe habe ich einige tage frei und kann dann auch mal morgens ins studio gehen.

 

Abends nach der Arbeit. Meistens so ab 20 Uhr, je nachdem wie ich rauskomme.

Am Wochende gehe ich lieber schon vormittags bzw. am frühen Nachmittag.

 

Ich trainiere immer Abends nach der Arbeit

 

hey,

meistens trainiere ich abends. Da ich bis 17 Uhr arbeite, ists meistens auf dem Nachhauseweg zu voll.
Um 21:00 hingegen legt sich das Ganze dann wieder und dann bin ich meistens auch am fittesten, um meine Krafttrainings durchzuführen.

Liebe Grüße

 

Ich trainiere viel abends. Am Wochenende verlege das ganze auf die frühen Morgenstunden. Einmal in der Woche gehe ich vor der Arbeit Joggen.

 

Ich trenire jeden tag zwischen 18 und 20 Uhr. An Wochenenden auch mal so zwischen 15 und 17 Uhr

 

Vorwiegend abends...

also zwischen 18 Uhr und 22 Uhr, wenn es geht.
Regelmäßig zwischen 19 Uhr und 22 Uhr, was natürlich bedeutet dass ich vorher arbeite.

Gruß,
Jens

 

Trainier meistens abends !! Den abends ist der testosteron am höchsten ,wurde bewiesen .
Und grade wenn du Zuhause bist kannst du das perfekt machen den zu hause bist du alleine und im GYM ist abends am meisten los

 

Hast du eine Quelle dazu?

Ich trainiere zu unregelmäßigen Zeiten. Mal morgens, mal Abends. So, wie es gerade in meinen Terminkalender passt ...

 

Immer wieder verrückt

 

so früh

 

Unter der Woche trainiere ich immer spät nachmittags oder am Abend.
Am Wochenende variiert es, da trainiere ich wann immer ich Lust habe, wenn ich am Wochenende überhaupt trainiere.
Wollte zwar auch immer schon mal probieren gleich in der Früh laufen zu gehen, habe es bis heute aber noch nicht geschafft es regelmäßig zu machen.
Vielleicht bring ich es dieses Frühjahr mal hin

 

ich gehe am liebsten mittags so gegen 14-15 Uhr wenn es die Uni zulässt.

 

ab 22 Uhr, da ist das Fitnesstudio leer

 

Meistens so 18-20 Uhr.