zu wenig

Diskutiere zu wenig im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; ich wollt mal fragen ich ob das in ordnung ist das gewicht beim bankdrücken??????? 1.satz 65kg 10x 2.satz 70kg 8x 3.satz 75kg 6x was sagt...

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  1. #1 Christian88, 06.02.2008
    Christian88

    Christian88 Hantelbankwärmer

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    ich wollt mal fragen ich ob das in ordnung ist das gewicht beim bankdrücken???????


    1.satz 65kg 10x
    2.satz 70kg 8x
    3.satz 75kg 6x
    was sagt ihr ist das schon gut oder eher nicht
    ich trainiere seit ca 5 monaten :anbeten:
     
  2. #2 Rower, 06.02.2008
    Rower

    Rower Foren Held

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    das gewicht ist völlig nebensächlich! wir sin hier ein bodybuilding-forum. solang du davon wächst, is alles in butter. okay? ;-)
     
  3. #3 DragoN, 06.02.2008
    DragoN

    DragoN Eisenbieger

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    Giessen
    So siehts aus..was bringt es dir mehr zu drücken als wer anders und dabei nicht zu wachsen.
     
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