Zwei mal brust mit 5 Wiederholungen?!
Diskutiere Zwei mal brust mit 5 Wiederholungen?! im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hab im Moment ne diskusion mit einem Kolegen, der 2 mal in der Woche seine brust mit 5 ÜBUNGEN reizt ... ich rate ihm davon ab! was haltet ihr...
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