Diätprodukte, Fatburner, Coffein, Carnitin, L-Carnitin usw.

Die Diätprodukte unterstützen Sie bei dem Ziel, Gewicht zu verlieren oder die Muskeldefinition zu verbessern. In Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung und einem Fitnesstraining werden Sie mit Hilfe der Diätprodukte noch bessere Ergebnisse erzielen können.

Es gibt verschiedene Nahrungsergänzungen für die Diät zum Bespiel:

L-Carnitin:
Carnitin, welches früher auch Vitamin BT genannt wurde, kann der Körper nicht selbst synthesiert werden. Es wird aus den beiden Aminosäuren Lysin und Methionin gebildet. Carnitin besitzt die Aufgabe langkettige Fettsäuren in die Mitochondrien zu transportieren (wird deshalb auch "carrier" genannt). In den Mitochondrien werden die Hauptnährstoffe Kohlenhydrate, Eiweisse und Fette zu Energie "verstoffwechselt". L-Carnitin kann durch die Nahrung aufgenommen werden.

Coffein:
Koffein ist ein Genussmittel. Es aktiviert das Zentralnerven-System und das sympathische Nervensystem.
Über die Aktivierung der Catecholamine durch Koffein werden vermehrt freie Fettsäuren freigesetzt und deren Umsatz erhöht.
Damit wird auch gleichzeitig der Glycogenabbau gehemmt.
Leistungssteigerungen sind aber nur mit reinem Koffein und bestimmter Dosis möglich.
Die Aufnahme von 300mg Koffein verbessert die Reaktionszeit und die motorische Koordination.
Mit einer Aufnahme von 6mg/Kg ist mit einer positiven Beeinflussung der Ausdauerleistung zu rechnen.