Aminosäuren

Bei Aminosäuren handelt es sich um nicht mehr teilbare Bestandteile von Eiweißen. Aminosäuren werden benötigt, um die Hormonproduktion im Körper stabil zu halten. Außerdem werden sie vom Körper verwendet, um Muskeln aufzubauen und zu halten. Aminosäuren werden zudem unterschieden in essentielle und nicht essentielle Aminosäuren. Während letztere vom Körper selbst hergestellt werden können, müssen erstere in ausreichender Menge über die Nahrung aufgenommen werden.

L-Glutamin

25. Januar 2013 // 0 Kommentare

Was ist L-Glutamin? L-Glutamin ist eine „bedingungsweise essentielle“ Aminosäure, die am meisten in der Skelettmuskulatur vorkommt. Mehr als 50 % aller freien Aminosäuren bestehen aus Glutamin […]

BCAA’s

25. Januar 2013 // 0 Kommentare

Wofür steht „BCAA“? BCAA ist die englische Abkürzung für branched chain amino acids. Was sind BCAA’s? BCAA’s sind spezielle Aminosäuren. Es gibt insgesamt 3 verschiedene […]

Aminosäuren

25. Januar 2013 // 0 Kommentare

Was sind Aminosäuren? Proteine setzen sich aus bis zu 20 Aminosäuren zusammen. Sie sind also Hauptbestandteil der Proteine. Aus den nur 20 Aminosäuren kann eine […]