Armdrücken

In unseren Foren gibt es zu "Armdrücken" unter anderem folgende Beiträge:

Armdrücken welche muskelgruppe?

Bitte keine Themen ausgraben, die 2 Jahre alt sind....
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Besser ihn Armdrücken!

Ist grade auch dieser Thread zu aktiv!...
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armdrücken die drite^^

Wer seinen Ellenbogengelenk nicht braucht (welches schon durch den "normalen" Kraftsport übermäßig belastet wird) kann sich gerne diesem testosteronverseuchten Revierkämpfen hingeben! ;-) :mrgreen:...
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Armdrücken

hab mich weiter informiert. Ein kürzerer Unterarm ist anscheinend wirklich von Vorteil im Armdrücken....
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Auf was kommts beim Armdrücken an

Armdrücken ist in meinen Auen nichts anderes als Schw*nzvergleichen...wer hat den Längeren???? Es kommt auf Muskelsynergien, Hebelwirkung und die Technik an. Dazu gibt es allerdings zig Threads, wenn man mal in der Suchfunktion schauen würde. Deswegen mache ich diesen nun dicht....
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Armdrücken

Armdrückerthread :roll: CLOSED...
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Armdrücken

Armdrücken ist eine extrem komplexe Übung, welche den gesamten Körper fordert !!! Es gibt also in diesem Sinne keine "wichtigsten" Muskeln - schon gar keinen einzelnen. Je nach Winkel und Körperhaltung ändert sich die Belastung auf jeden Muskel ständig. Obwohl allgem. Krafttraining n...
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