In unseren Foren gibt es zu "Einnahme" unter anderem folgende Beiträge:
Naturalpläne und Einnahmetips - alles dazu........
NATURALMITTELPLANUNG
Nun einige Naturalmittelplanungen die Erfolg hatten
Für Kraftsport und Kraftausdauer:
Morgens nüchtern: 200mcg Chromium-picolinat
2x750mg Bcaas, 5xAmino ca. 2000mg
1xDHEA...
+Weiterlesen
NATURALMITTELPLANUNG
Nun einige Naturalmittelplanungen die Erfolg hatten
Für Kraftsport und Kraftausdauer:
Morgens nüchtern: 200mcg Chromium-picolinat
2x750mg Bcaas, 5xAmino ca. 2000mg
1xDHEA...
+Weiterlesen
Mass Attack einnahme - wie soll ich dass den alles einnhemn?
Mass Attack einnahme
Wenn Du Masse zunehmen willst´würde ich nur Weightgainer
nehemn 3 am Tag.
Durch die BCAA:s direkt nach dem Training und Glutamin
morgens und abends hast Du eine guite Proteinversorgung.
Ansonsten so wie Crypto gepostet hat.
Aberr das wichtigste ist Essen, Essen und Essen...
+Weiterlesen
Mass Attack einnahme
Wenn Du Masse zunehmen willst´würde ich nur Weightgainer
nehemn 3 am Tag.
Durch die BCAA:s direkt nach dem Training und Glutamin
morgens und abends hast Du eine guite Proteinversorgung.
Ansonsten so wie Crypto gepostet hat.
Aberr das wichtigste ist Essen, Essen und Essen...
+Weiterlesen
tagesverlauf > wann einnahme von bcaa,glutamin,creatin ?
Nach dem Training sollst Du es ja auch nehmen. An trainingsfreiene Tagen aber auf jeden Fall vor dem Schlafengehen (ich meinte besser als nach dem Aufstehen....) :ok:...
+Weiterlesen
Nach dem Training sollst Du es ja auch nehmen. An trainingsfreiene Tagen aber auf jeden Fall vor dem Schlafengehen (ich meinte besser als nach dem Aufstehen....) :ok:...
+Weiterlesen
aminos - einnahme
aminos
Dann kannst Du die Amino-Tabs weiterhin so einnehmen, wie Du es jetzt machst. :smile:...
+Weiterlesen
aminos
Dann kannst Du die Amino-Tabs weiterhin so einnehmen, wie Du es jetzt machst. :smile:...
+Weiterlesen
Frage zur Einnahme von Creatin - Creatin
Frage zur Einnahme von Creatin
Lieber eins nach dem Anderen.
Schließlich kannst Du auch Muskeln aufbauen und gleichzeitig Fett abbauen. Nach dem Krafttraining eignen sich dann am besten Aminosäuren. Außerdem mit L-Carnitin supplementieren damit Dein Cardio-Training effektiver wird....
+Weiterlesen
Frage zur Einnahme von Creatin
Lieber eins nach dem Anderen.
Schließlich kannst Du auch Muskeln aufbauen und gleichzeitig Fett abbauen. Nach dem Krafttraining eignen sich dann am besten Aminosäuren. Außerdem mit L-Carnitin supplementieren damit Dein Cardio-Training effektiver wird....
+Weiterlesen
Zink - Durchgehende Einnahme?
Zink
Kannst Du schon. Aber wenn sich Dein Körper daran "gewöhnt", erzielst Du ja auch nicht den gewünschten Effekt.
Aber ansonsten ist es kein Problem....
+Weiterlesen
Zink
Kannst Du schon. Aber wenn sich Dein Körper daran "gewöhnt", erzielst Du ja auch nicht den gewünschten Effekt.
Aber ansonsten ist es kein Problem....
+Weiterlesen
Einnahme - Powerman Mega Zell
Einnahme
Mind. 2 Monate Pause.
L-Carnitin nimmst Du am besten mind. 1,2 g TÄGLICH....
+Weiterlesen
Einnahme
Mind. 2 Monate Pause.
L-Carnitin nimmst Du am besten mind. 1,2 g TÄGLICH....
+Weiterlesen
Nebenwirkungen und Einnahme von Vanadyl
Der Bedarf an Chrom beträgt für Sportler ca. 200 µg aufwärts (= etwa 1600 mg Chrompicolinat)....
+Weiterlesen
Der Bedarf an Chrom beträgt für Sportler ca. 200 µg aufwärts (= etwa 1600 mg Chrompicolinat)....
+Weiterlesen
Einnahmedauer von Proteinen
Jupp...10 Stück ca. 6€ Rezeptfrei...
+Weiterlesen
Jupp...10 Stück ca. 6€ Rezeptfrei...
+Weiterlesen
stress mit den eltern!!! wegen proteineinnahme!!!
Das Thema ist längst geklärt. Ich schließe den Beitrag. Bitte nutzt das Off-Topic für "Gelaber"....
+Weiterlesen
Das Thema ist längst geklärt. Ich schließe den Beitrag. Bitte nutzt das Off-Topic für "Gelaber"....
+Weiterlesen