Haferflocken

In unseren Foren gibt es zu "Haferflocken" unter anderem folgende Beiträge:

Kontrollierter ReFeedDay 500gr Haferflocken, Milch und Gemüs

Ich habe keinen Standpunkt nur gefährliches Halbwissen. Deshalb frag ich ja weil ich das so verstehe wie ich geschrieben habe. Nur weil einer 13KG abnimmt heisst das gar nichts, das hab ich auch schon runter und trotzdem mach ich Fehler ! Zudem er in seinem Thread oft über beschwerden klagt. ...
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Zu viel Milch&Haferflocken?

Würde ich auch sagen, weil wenn du das schon verträgst dann ist es ok...
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Haferflocken - Das Multitalent im Bodybuilding

geht klar boss :)...
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Haferflocken am Abend

dachte fett wird man wenn man zu viele kalorien zu sich nimmt nich wenn man abends khs isst?:D ist immer körpertypabhängig. sicherlich sind unmengen kh am abend nicht unbedingt förderlich für den fettabbau, gibt allerdings auch hardgainer die vor dem schlafengehen zb. eine grössere portion nud...
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Fragen zu Haferflocken,Erdnüsse, Erdnussbutter

Ja, ist auch günstiger. ;D Und schmecken tuts auch. Danach einfach bisschen Wasser trinken und fertig. ^.^ Viele Grüße...
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Whey/Protein VS Haferflocken mit Kakao

hatt ich eig schon geschrieben gehabt naja die dextrose bzw traubenzucker dient um den muskel in ruhe zu lassen das beudeutet der traubenzucker wird als energie sofort genutzt und wirkt dem muskelabbau entgegen füllt glycogen speicher auf...
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Haferflocken wie kriegt ihr das runter?

ich esse haferflocken seit ich ein kleines kind bin. bzw ich esse sie heute nicht mehr oft, weil ich sie mir zu lang satt machen, und ich an der uni sehr früh mittagspause hab ^^ wenn ich dann ein warmes mittagessen verpasse, weil der hunger nicht reicht, is ärgerlich. also ein tipp: wenn man...
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Haferflocken?

Nehm Haferflocken und schneide dir dazu ne Banane rein oder anderes Obst ( schmeckt aber nicht jedes ), musst denn gucken was dir am besten gefällt ;) Ich machs auch so. Haferflocken mit Milch, ein Apfel und eine Banane klein geschnitten mit in die Schüssel. Manchmal benutz ich auch eine halbe Er...
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Packung Haferflocken pro Tag!!

Er hat gesagt er war auch nicht gerade von Geburt an Breit, aber irgendwann hat er angefangen pro Tag eine Packung Haferflocken zu essen und das hat ihm enorm geholfen! kurze frage: ist dein kumpel vllt. vegetarier? das wäre die einzigste erklärung, es sei denn er ist strongmanprofi mit 130kg kö...
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Haferflocken

wenns ein schmeckt is es ok, aber ist halt auch kein muss. mir haben HF noch nie geschmeckt darum lass ich sie weg und ess lieber was anderes.(ess sowieso nur sehr KH reiche mahlzeiten vor und nahc dem training sonstsogut wie garnicht...
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